Com ser docent i no deixar-hi la pell

Tècniques de concentració i relaxació a l'aula

Desenvolupament personal del professorat - Número: 13 (març 08)

ISBN / EAN : 9788478275359 - ISBN / EAN PDF: 9788478277827

21,5020,43 IVA incluido

Despeses d'enviament gratuïtes

Productes digitals no tenen despeses d'enviament

Per tal de combatre la cultura de l'estrès que s'ha acabat implantant a les aules i substituir-la per la del benestar, els autors proposen un seguit de tècniques com la respiració conscient, la relaxació, la visualització i la consciència corporal.

Personalització del contingut

Resum

En xinès, la paraula “crisi” s’escriu amb dos ideogrames on l’un representa el perill i l’altre l’oportunitat; una bona manera de sintetitzar les dues cares del que està passant a les escoles. Aquest llibre descriu i fa una interpretació dels possibles perills, però també aporta contrapesos al neguit i malestar que hi ha a les aules; en particular, a la manca d’atenció i concentració de l’alumnat que acaba traduint-se en un comportament poc adequat a classe i en uns mals resultats acadèmics. Treballar en aquestes condicions, pel que fa al professorat, augmenta el desgast físic i psicològic i pot arribar a comportar problemes de salut que de vegades acaben en baixes laborals.

Etapes

General