Vivir y convivir en paz

Sense pau interior la salut es ressent, la feina es fa
malament, les relacions es deterioren, l’educació acaba
mancant de la profunditat necessària per aprendre a viure
bé amb un mateix i amb l’entorn. En aquest llibre es
proposen idees concretes, tècniques, suggeriments i
pràctiques per estar en pau amb un mateix i conviure
positivament i en harmonia, en especial en l’àmbit de les
relacions personals i socials. Es tracta de comprendre
l’origen i les causes dels conflictes de la vida
quotidiana i aprendre allò que ens pot ser útil per
trobar una solució en el nostre entorn, en la nostra
manera de viure o en nosaltres mateixos.